晚上不睡覺,白天睡,對(duì)身體有影響嗎
-
-
石德全 主任醫(yī)師
內(nèi)蒙古民族大學(xué)附屬醫(yī)院 神經(jīng)內(nèi)科
查看其他語音
睡眠與人體健康密切相關(guān)，長(zhǎng)期日夜顛倒，必然導(dǎo)致飲食不規(guī)律，對(duì)胃危害極大。日夜顛倒，即使有足夠的睡眠，對(duì)身體也有害。
作息時(shí)間的不規(guī)律，使得身體承受的負(fù)荷越來越大，易導(dǎo)致陰虛陽亢，產(chǎn)生陰虛內(nèi)熱的癥狀。夜晚是人體其他主要器官休息的最佳時(shí)間。晝夜顛倒違反了人體生物鐘的自然規(guī)律。
建議盡量恢復(fù)正常的生物鐘時(shí)間，養(yǎng)成夜間睡眠的習(xí)慣，以免對(duì)身體造成更多傷害。
-
孩子睡覺咳嗽不睡覺不咳嗽怎么治
-
寶寶打完疫苗不睡覺
-
-
- 劉紅梅 滄州市中心醫(yī)...神經(jīng)內(nèi)科
白天睡覺晚上不睡覺算熬夜嗎
-
-
-
- 石德全 內(nèi)蒙古民族大...神經(jīng)內(nèi)科
長(zhǎng)期晚上不睡覺白天睡覺會(huì)怎樣
-
-
-
- 劉紅梅 滄州市中心醫(yī)...神經(jīng)內(nèi)科
晚上不睡覺白天睡覺算熬夜嗎
-
-
媽媽不睡覺，寶寶在肚子里睡覺嗎
-
-
老人白天睡覺晚上不睡覺什么預(yù)兆
漆微韡
主治醫(yī)師
-
-
小孩熬夜不睡覺的危害
張費(fèi)通
副主任醫(yī)師
-
-
寶寶哭鬧不睡覺的原因
張費(fèi)通
副主任醫(yī)師
-
-
長(zhǎng)時(shí)間不睡覺會(huì)猝死嗎
漆微韡
主治醫(yī)師
-
-
3天不睡覺會(huì)猝死嗎
周香雪
副主任醫(yī)師
-
-
三天不睡覺會(huì)不會(huì)猝死
李芳
主任醫(yī)師
-
-
湖州市第三人民醫(yī)院 神經(jīng)內(nèi)科
擅長(zhǎng)： 診療擅長(zhǎng)和研究方...
-
-
長(zhǎng)治醫(yī)學(xué)院附屬和濟(jì)醫(yī)院 神經(jīng)內(nèi)科
擅長(zhǎng)： 熟練診治神經(jīng)內(nèi)科...
-
-
紹興市第七人民醫(yī)院 神經(jīng)內(nèi)科
擅長(zhǎng)： 擅長(zhǎng)心血管內(nèi)科疾...
-
-
中江縣人民醫(yī)院 神經(jīng)內(nèi)科
擅長(zhǎng)： 腦卒中、周圍神經(jīng)...
-
-
上饒縣人民醫(yī)院 神經(jīng)內(nèi)科
擅長(zhǎng)： 腦血管病、中樞神...
-
-
內(nèi)蒙古醫(yī)學(xué)院附屬人民醫(yī)院 神經(jīng)內(nèi)科
擅長(zhǎng)： 擅長(zhǎng)腦血管病的診...
-
-
新疆腫瘤醫(yī)院 呼吸神經(jīng)內(nèi)科
擅長(zhǎng)： 慢性阻塞性肺疾病...
-
-
四川大學(xué)華西第二醫(yī)院 醫(yī)學(xué)檢驗(yàn)科
擅長(zhǎng)： 血液學(xué)檢驗(yàn)，負(fù)責(zé)...
-
-
睡覺不踏實(shí)怎么調(diào)理
患者睡覺不踏實(shí)，也就是出現(xiàn)了睡眠質(zhì)量低下、睡眠深度較淺這樣的現(xiàn)象，大腦皮層神經(jīng)細(xì)... 詳細(xì)?
-
-
長(zhǎng)期晚上不睡覺白天睡覺會(huì)怎樣
長(zhǎng)期違反生活規(guī)律會(huì)導(dǎo)致生物鐘的紊亂。人們會(huì)感到心不在焉，思維和判斷力差，疲勞、不... 詳細(xì)?
-
-
小孩晚上睡覺不踏實(shí)
小孩子的睡眠關(guān)乎自身的發(fā)育，是非常重要的。若是孩子每天晚上睡覺老是不踏實(shí)，父母需... 詳細(xì)?
-
-
運(yùn)動(dòng)誘發(fā)電位
運(yùn)動(dòng)誘發(fā)電位(MEP)包括電刺激及磁刺激兩種，近年來臨床多采用經(jīng)... 更多?
-
-
重復(fù)神經(jīng)電刺激
重復(fù)神經(jīng)電刺激(RNES)是一種在超強(qiáng)重復(fù)刺激神經(jīng)干后，記錄相應(yīng)... 更多?
公眾號(hào)
頭條號(hào)
百家號(hào)