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十來天不睡覺也不困怎么回事

十來天不睡覺也不困,出現(xiàn)這樣的情況時,是完全不正常,較長的時間缺乏有效的睡眠,會對我們的身體造成很大的影響,非常容易導(dǎo)致出現(xiàn)嚴(yán)重的植物神經(jīng)功能紊亂或神經(jīng)衰弱,長期睡眠不足會導(dǎo)致身體抵抗力低下,會容易誘發(fā)各種感染。

因此發(fā)生這樣的情況時,應(yīng)選擇前往當(dāng)?shù)蒯t(yī)院就診,請精神或心理門診的醫(yī)師幫助判斷目前的情況。必要時可有效地使用一些短效苯二氮卓類藥物,以幫助改善睡眠不足的情況。

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