動感單車和跑步
-
-
陳躍 副主任醫(yī)師
合肥市第二人民醫(yī)院 普外科
查看其他語音
動感單車和跑步這兩種運(yùn)動方式都可以很好的來消耗自己全身的脂肪，這樣就可以起到減肥的目的。另外，如果患者可以選擇動感單車來進(jìn)行鍛煉，這時(shí)盡量不要選擇跑步來鍛煉。
因?yàn)榕懿降那闆r下會影響到患者的膝關(guān)節(jié)，甚至?xí)又鼗颊呦リP(guān)節(jié)出現(xiàn)退變的情況，對于患者是十分不利，而這時(shí)進(jìn)行動感單車鍛煉，則可以很好的來保護(hù)自己的膝關(guān)節(jié)，從而可以避免膝關(guān)節(jié)出現(xiàn)過早退化的情況。
-
-
跑步機(jī)跑步和戶外跑步哪種好
朱志剛
副主任醫(yī)師
-
-
早晨跑步好還是晚上跑步好
李劼若
主任醫(yī)師
-
-
跑步機(jī)上跑步傷膝蓋嗎
李劼若
主任醫(yī)師
-
-
在跑步機(jī)上跑步傷膝蓋嗎？
侯輝歌
副主任醫(yī)師
-
-
跑步機(jī)跑步對膝蓋有損傷嗎
王海彬
主任醫(yī)師
-
-
山西省腫瘤醫(yī)院 普外一病區(qū)
擅長： 胃癌的個(gè)體化治療...
-
-
珠海市婦幼保健院 普外科
擅長： 腹腔鏡手術(shù)、肛腸...
-
-
七臺河市人民醫(yī)院 普外科
擅長： 甲狀腺、乳腺疾病...
-
-
長治醫(yī)學(xué)院附屬和濟(jì)醫(yī)院 普外科
擅長： 擅長普外疾病的診...
-
-
三亞市人民醫(yī)院 普通外科
擅長： 擅長消化道疾病、...
-
-
青海省中醫(yī)院 普外科
擅長： 能熟練處理腹部閉...
-
-
成都市公共衛(wèi)生臨床醫(yī)療中心 結(jié)核內(nèi)科
擅長： 長期從事結(jié)核及呼...
-
-
南通市腫瘤醫(yī)院 腫瘤外科
擅長： 長期從事腫瘤普外...
-
-
跑步機(jī)跑步傷膝蓋嗎
在跑步機(jī)上跑步，人體的膝關(guān)節(jié)會反復(fù)受力摩擦，導(dǎo)致膝關(guān)節(jié)周圍的韌帶關(guān)節(jié)囊及內(nèi)部交叉... 詳細(xì)?
-
-
在跑步機(jī)上跑步和在正常路上跑步...
跑步是生活中最常見的運(yùn)動項(xiàng)目之一，平時(shí)適當(dāng)?shù)呐懿侥軌蛱岣呱眢w機(jī)能，增強(qiáng)免疫能力。... 詳細(xì)?
-
-
跑步機(jī)上跑步會傷膝蓋嗎？
跑步是很多人喜愛的一種運(yùn)動，而且有好多人喜歡在跑步機(jī)上跑步，其實(shí)在跑步機(jī)上跑步受... 詳細(xì)?
公眾號
頭條號
百家號