calorie什么意思跑步機(jī)
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湯大緯 副主任醫(yī)師
合肥市第二人民醫(yī)院 普外科
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如果是跑步機(jī)上顯示這種英文出現(xiàn),其實(shí)就是中文當(dāng)中的卡路里,也就是說(shuō)跑步機(jī)上顯示的數(shù)值是多少。在跑步的過(guò)程當(dāng)中就消耗了人體多少的卡路里,正常的卡路里是人體的一種能量單位計(jì)算方式。
如果卡路里消耗的比較多,說(shuō)明人體在這一段時(shí)間內(nèi)運(yùn)動(dòng)當(dāng)中消耗的體能也是比較多的,是可以達(dá)到一個(gè)減肥的目的的。正常情況下來(lái)說(shuō),適當(dāng)?shù)南目防飳?duì)身體是有一定的好處的。
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跑步機(jī)跑步和戶外跑步哪種好
朱志剛 副主任醫(yī)師
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早晨跑步好還是晚上跑步好
李劼若 主任醫(yī)師
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跑步機(jī)上跑步傷膝蓋嗎
李劼若 主任醫(yī)師
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在跑步機(jī)上跑步傷膝蓋嗎?
侯輝歌 副主任醫(yī)師
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跑步機(jī)跑步對(duì)膝蓋有損傷嗎
王海彬 主任醫(yī)師
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跑步機(jī)跑步傷膝蓋嗎
在跑步機(jī)上跑步,人體的膝關(guān)節(jié)會(huì)反復(fù)受力摩擦,導(dǎo)致膝關(guān)節(jié)周?chē)捻g帶關(guān)節(jié)囊及內(nèi)部交叉... 詳細(xì)?
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跑步機(jī)上跑步會(huì)傷膝蓋嗎?
跑步是很多人喜愛(ài)的一種運(yùn)動(dòng),而且有好多人喜歡在跑步機(jī)上跑步,其實(shí)在跑步機(jī)上跑步受... 詳細(xì)?
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在跑步機(jī)上跑步和在正常路上跑步...
跑步是生活中最常見(jiàn)的運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目之一,平時(shí)適當(dāng)?shù)呐懿侥軌蛱岣呱眢w機(jī)能,增強(qiáng)免疫能力。... 詳細(xì)?