什么時間喝牛奶好
-
-
陳巖 主治醫(yī)師
河北大學(xué)附屬醫(yī)院 消化內(nèi)科
查看其他語音
牛奶營養(yǎng)價值比較高，建議每天都要適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行應(yīng)用，這樣可以保證營養(yǎng)的充分，可以補(bǔ)充一些蛋白質(zhì)等成分。
早晨喝一些牛奶可以保證身體營養(yǎng)的充足，而且也有一定的滋潤腸胃的作用，能夠保證一天精力的充沛。中午或者是下午的時候，少量喝一些牛奶，也可以緩解身體的疲勞。
牛奶還有一定的安神的作用，如果經(jīng)常出現(xiàn)有失眠等情況，可以晚上適當(dāng)少量喝一些牛奶，但是不要喝的太多，容易導(dǎo)致消化不良。
-
-
- 韓昕健 棗莊礦業(yè)集團(tuán)...內(nèi)分泌科
純牛奶是低脂牛奶嗎
-
-
-
- 陳巖 河北大學(xué)附屬...消化內(nèi)科
全脂牛奶和脫脂牛奶的區(qū)別
-
-
-
- 陳巖 河北大學(xué)附屬...消化內(nèi)科
牛奶加蜂蜜
-
-
-
- 陳巖 河北大學(xué)附屬...消化內(nèi)科
喝了牛奶嘔吐
-
-
-
- 陳巖 河北大學(xué)附屬...消化內(nèi)科
牛奶加蜂蜜好嗎
-
-
-
- 張勤良 臨沂市人民醫(yī)...兒童保健科
牛奶營養(yǎng)價值
-
-
-
牛奶輕度過敏還喝牛奶的危害有哪...
劉賽君
主治醫(yī)師
-
-
牛奶蛋白過敏的寶寶可以用羊奶替...
陳壯桂
主任醫(yī)師
-
-
牛奶輕度過敏還喝牛奶的危害
王霞
副主任醫(yī)師
-
-
痛風(fēng)可以喝牛奶嗎
曾青山
副主任醫(yī)師
-
-
上海交通大學(xué)醫(yī)學(xué)院附屬第九人民醫(yī)院 營養(yǎng)科
擅長： 對糖尿病、慢性腎...
-
-
江門市中心醫(yī)院 營養(yǎng)科
擅長： 糖尿病、妊娠糖尿...
-
-
浙江大學(xué)醫(yī)學(xué)院附屬邵逸夫醫(yī)院 營養(yǎng)科
擅長： 病人營養(yǎng)的診治，...
-
-
深圳市兒童醫(yī)院 營養(yǎng)?？?
擅長： 主要從事兒童消化...
-
-
安徽省第二人民醫(yī)院 營養(yǎng)科
擅長： 擅長危重癥患者的...
-
-
哈爾濱市第四醫(yī)院 營養(yǎng)科
擅長： 神經(jīng)內(nèi)科臨床營養(yǎng)...
-
-
江蘇省中醫(yī)院 消化(脾胃病)科
擅長： 胃食管反流病、消...
-
-
遼寧省人民醫(yī)院 心血管治療中心
擅長： 冠心病、心絞痛、...
-
-
減肥喝脫脂牛奶還是低脂牛奶
肥胖癥是一種常見的代謝性疾病，是指皮下脂肪積聚過多，體重超過同年齡正常兒童甚多，... 詳細(xì)?
-
-
脫脂牛奶和低脂牛奶的區(qū)別
主要就是牛奶中脂肪的含量是不同的，脫脂牛奶就是把正常牛奶的脂肪去掉一部分，脂肪含... 詳細(xì)?
-
-
視黃醇結(jié)合蛋白
視黃醇結(jié)合蛋白（rdtinal-binding protein，... 更多?
公眾號
頭條號
百家號