彌猴桃可以空肚子吃嗎
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宋曉琴 副主任醫(yī)師
井岡山大學(xué)附屬醫(yī)院 消化內(nèi)科
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獼猴桃不建議空腹吃，特別是對(duì)于有腸胃疾病的病人來(lái)說(shuō)。如果空腹食用過(guò)多會(huì)刺激到胃黏膜，引起胃痛的情況。
獼猴桃中含有豐富的營(yíng)養(yǎng)，各類微量元素含量都比較高，但因其中含有的蛋白酶活性比較強(qiáng)，如果空腹時(shí)吃，就會(huì)刺激到腸胃，建議在餐后半小時(shí)再吃比較好。
獼猴桃屬于寒涼性的水果，可以促進(jìn)排便。如果平時(shí)胃酸較多、易腹瀉的人群就不建議食用了。
對(duì)于消化不好或腸胃功能較弱的病人來(lái)說(shuō)，平時(shí)不建議空腹吃水果，而且也不能吃剛從冰箱拿出來(lái)的水果。
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