吃了糯米如何加速消化
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陳巖 主治醫(yī)師
河北大學附屬醫(yī)院 消化內(nèi)科
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吃了糯米后要加速消化,主要就是可以適當?shù)膽靡恍┙∥赶车乃幬镞M行治療,同時飲食上也可以適當?shù)某砸恍┤菀紫氖澄?,也可以吃一些促進消化的食物。
可以適當喝小米稀飯,或者是面條,可以搭配著山楂或者是香蕉等等,這些水果就有利于促進消化。平時如果有脾胃虛弱的患者,盡量少吃糯米類的食物,相對不容易消化,盡量吃軟的食物,也要注意不要吃任何酸辣刺激性的食物。
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紅薯好消化還是難消化
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消化過程
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怎么快速消化
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如何消化快
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