栗子養(yǎng)胃嗎
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陳巖 主治醫(yī)師
河北大學附屬醫(yī)院 消化內(nèi)科
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栗子是有一定的養(yǎng)胃的作用的，同時還有一定的健脾的效果，同時還能夠起到補腎壯腰和止血消腫的作用。栗子中含有豐富的不飽和脂肪酸和維生素和礦物質(zhì)，還有利于治療高血壓、動脈硬化和骨質(zhì)疏松等等。
但是栗子不可以一次吃得太多，否則也容易淀粉含量過高，容易導致血糖偏高，如果有消化不良的患者，或者是脾胃比較虛弱患者，或者是胃酸分泌過多的患者，也盡量不要一次性吃的太多。
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