內臟脂肪11很高嗎
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陳巖 主治醫(yī)師
河北大學附屬醫(yī)院 消化內科
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內臟脂肪11是很高的,這種情況下,需要嚴格控制飲食,同時加強運動鍛煉,促進內臟脂肪的下降,否則容易導致,異常心腦血管疾病的發(fā)生。同時也要注意,監(jiān)測血壓的情況,保證血壓和血脂在正常的范圍。
建議做好飲食方面的調理,盡量少吃油膩性的食品,少吃肉類的食物,多吃新鮮的蔬菜和水果,少吃一些的食品,就會有效的促進內臟脂肪的進一步下降。