睡覺斜著睡是什么原因
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陸斌 主任醫(yī)師
馬鞍山市人民醫(yī)院 關(guān)節(jié)骨科
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斜著睡覺。是每個人睡覺的一種姿勢。因人不同各自都有不同的睡覺姿勢。大致有以下幾種。仰臥位就是平躺床上，面朝正上方。這種姿勢對人體的臟器無壓迫感。不少人采取這種睡覺姿勢，但這種姿勢會影響到呼吸枕頭過高，還有胖人。深睡后會容易引起氣道阻塞，出現(xiàn)呼吸困難。還有就是俯臥位，就是趴著睡覺頭轉(zhuǎn)向一側(cè)。這種姿勢睡覺對內(nèi)臟有壓迫感，心肺功能差的人。即胖了不適合采取這種姿勢睡覺，會增加腹壓，影響靜脈回流，還有一種就是側(cè)臥位睡覺時身體轉(zhuǎn)向一側(cè)，雙下肢并攏同時微屈。這種姿勢一般采取右側(cè)臥位比較好，對內(nèi)臟器官五壓迫感是最合理的睡覺姿勢，左側(cè)位對心臟有壓迫。
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