韌帶斷了吃什么恢復(fù)快
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李進(jìn) 主治醫(yī)師
臨沂市人民醫(yī)院 骨科
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韌帶斷裂之后，首先要根據(jù)韌帶損傷的情況，選擇合適的治療方法，這是促進(jìn)恢復(fù)的前提條件。
例如如果是韌帶的部分?jǐn)嗔?，關(guān)節(jié)穩(wěn)定性良好，可以用石膏固定4周左右。
如果是韌帶完全斷裂，需要進(jìn)行手術(shù)修復(fù)治療，術(shù)后也需要石膏固定4~6周左右。
韌帶斷裂之后，在飲食上可以多吃一些富含優(yōu)質(zhì)蛋白，富含維生素和礦物質(zhì)的食物，有助于促進(jìn)損傷的恢復(fù)。
例如，可以吃牛奶、雞蛋、豆制品、雞肉、魚肉、牛肉、蔬菜水果等食物，這些食物有助于促進(jìn)損傷的恢復(fù)。
在韌帶損傷的恢復(fù)期間，還需要進(jìn)行患肢的功能鍛煉，有助于防止關(guān)節(jié)僵硬等并發(fā)癥，促進(jìn)功能的恢復(fù)。
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