糯米養(yǎng)胃還是傷胃
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張妍 主治醫(yī)師
大連醫(yī)科大學(xué)附屬第一醫(yī)院 消化內(nèi)科
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糯米屬于黏性食物，消化黏性食物的時(shí)候，需要分泌更多的胃酸，因此胃酸的增加有可能會(huì)導(dǎo)致胃黏膜進(jìn)一步的損傷，所以糯米是傷胃的，不建議有胃病的患者進(jìn)食糯米食物，
那建議胃病患者可以進(jìn)食軟爛易消化的食物，避免進(jìn)食生冷硬辣黏等刺激難消化性食物，主食可以面食為主，例如饅頭、面條，避免進(jìn)食粗纖維類蔬菜，例如芹菜、韭菜等。通過飲食習(xí)慣的調(diào)整，逐漸改善胃部不適癥狀，以減輕胃病。
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