運(yùn)動(dòng)加控制飲食為什么不瘦
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陳巖 主治醫(yī)師
河北大學(xué)附屬醫(yī)院 消化內(nèi)科
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運(yùn)動(dòng)加控制飲食，如果仍然沒有出現(xiàn)有身體消瘦的情況，一方面考慮可能是運(yùn)動(dòng)的強(qiáng)度不夠大，運(yùn)動(dòng)的時(shí)間太短。另一方面也考慮可能是控制飲食的方法并不正確，如果單純的控制好了飲食的量，但是飲食的總熱量沒有得到良好的控制，也不能夠達(dá)到良好的減肥的效果。也考慮可能是本身就是內(nèi)分泌功能紊亂導(dǎo)致出現(xiàn)了身體發(fā)胖，還是要針對(duì)原發(fā)疾病進(jìn)行調(diào)理治療。
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