兒童補氣血的食物有哪些
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邰曉娜 主治醫(yī)師
九江市中醫(yī)院 中醫(yī)內(nèi)科
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對于兒童來說，通過食療的辦法進行補氣血能夠起到比較好的效果，比如說像紅棗、龍眼、花生、紅豆、香菇、牛肉、土豆、胡蘿卜、蛋黃、菠菜等食物都有比較好的補氣血的功效。
適當?shù)厥秤眠@些食物，對于氣血兩虛的孩子來說，能夠起到比較好的食療效果。此外，還可以配合一些補氣血的藥物做成相關(guān)的藥膳，以達到更佳的效果。
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