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紅豆薏米芡實茶拉肚子

李冬香
李冬香 副主任醫(yī)師

鷹潭市人民醫(yī)院 中醫(yī)皮膚科

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您可能是服用的劑量過大。大便性狀受飲食、藥物、肉體、胃腸道疾病等要素影響,因而,日常要留意飲食衛(wèi)生、合理膳食,平衡營養(yǎng),飲食要規(guī)律,留意低脂、低鹽食物,少吃油炸及刺激性食物,少喝濃茶咖啡及冷飲,少吃豆制品及花生制品。忌煙忌酒,留意勞逸分離,防止熬夜,堅持心情酣暢。 薏米和紅豆都是偏涼性的,導(dǎo)致刺激胃部引起疼痛。建議你最好是更換其他替代的飲品,咨詢中醫(yī)調(diào)理一下。

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