小孩開葷吃什么
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童鵬 副主任醫(yī)師
鄂州市中心醫(yī)院 兒科
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小孩兒開葷可以吃，瘦肉粥，肉泥兒，肉湯，或者是魚肉等！魚肉的營養(yǎng)很豐富，可以補充孩子所需要的蛋白質，有利于孩子的成長，做魚的時候，要少放鹽和醬油等其他調料，清淡一點。
如果是做瘦肉粥的話，將肉洗干凈，切成小塊兒，越小越好，水開煮米，放入瘦肉，大概需要半個小時左右就可以煮好。一定要注意在寶寶吃葷腥的時候一定要適量，不宜過多食用，避免孩子消化不了，同時還應該注意，不要放過多的調料。
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