晚上睡不沉是什么原因
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牛玥 副主任醫(yī)師
吉林省人民醫(yī)院 神經(jīng)內(nèi)科
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晚上睡不沉是一種睡眠障礙，多發(fā)生于中老年人，更年期患者也容易出現(xiàn)，患者同時(shí)也可能出現(xiàn)心悸、胸悶、氣短、出汗較多。囑咐患者要適當(dāng)鍛煉，適當(dāng)進(jìn)行一些戶外活動(dòng)，可以使癥狀緩解，必要的時(shí)候可以運(yùn)用小劑量的鎮(zhèn)靜藥物。
另外，也可能是由于抑郁癥或者是神經(jīng)衰弱引起。抑郁癥的患者可以表現(xiàn)為對(duì)任何事物都不感興趣，情緒低落。如果是神經(jīng)虛衰弱的患者，主要表現(xiàn)為睡眠障礙。建議去醫(yī)院對(duì)癥治療，口服藥物。
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