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單純性肥胖發(fā)生的原因主要有

韓昕健
韓昕健 副主任醫(yī)師

棗莊礦業(yè)集團中心醫(yī)院 內(nèi)分泌科

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單純性肥胖發(fā)生的原因,主要是飲食控制不合理,運動減少和社會心理因素。飲食攝入熱量過高,特別是各種油膩煎炸的食物,零食,膨化食品,飲料,喝酒,都會導(dǎo)致單純性肥胖。運動減少,長期靜坐,導(dǎo)致熱量消耗不出去,也會出現(xiàn)單純性肥胖。精神壓力過大,抑郁焦慮,工作緊張,有時候也會導(dǎo)致單純性的肥胖。所以我們應(yīng)該積極的從生活方式干預(yù)入手,控制體重。

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