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運(yùn)動(dòng)后大腿根部疼怎么回事

石建民
石建民 副主任醫(yī)師

聊城市人民醫(yī)院 骨科

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運(yùn)動(dòng)后大腿根部疼痛,主要是由于局部的韌帶拉傷或者勞損引起的。

由于運(yùn)動(dòng)會(huì)牽拉局部的肌肉或者韌帶,如果在運(yùn)動(dòng)前沒有積極的進(jìn)行熱身運(yùn)動(dòng),很容易引起局部的組織損傷,從而導(dǎo)致充血,水腫和滲出,引起比較明顯的疼痛癥狀。

出現(xiàn)這種情況以后要多注意休息,近期不要進(jìn)行過度的跑跳等運(yùn)動(dòng),在損傷的早期可以進(jìn)行冷敷,有利于減輕滲出,消除疼痛。另外,可以在專業(yè)醫(yī)生的指導(dǎo)下,口服非甾體的止痛藥進(jìn)行治療。在恢復(fù)期進(jìn)行局部的熱敷和理療,一般1~2周左右就會(huì)逐步的緩解。

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