芋頭養(yǎng)胃還是傷胃
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宋曉琴 副主任醫(yī)師
井岡山大學(xué)附屬醫(yī)院 消化內(nèi)科
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芋頭對(duì)胃的損傷還是比較大的，首先芋頭中含有大量的淀粉，如果吃太多以后容易引起消化不良，便秘的情況。同時(shí)芋頭是屬于一種堿性食物，而咱們的胃是屬于一種酸性的，所以在食用芋頭后，芋頭在胃內(nèi)中和分泌的胃酸，影響胃腸道的功能，引起消化不良。尤其是對(duì)于胃腸道功能本身就不太好的患者來(lái)說(shuō)，吃芋頭后會(huì)加重消化不良和身體的不適感。平時(shí)要清淡為主，避免辛辣，刺激，寒涼的食物。
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