肚子里很多氣出不來怎么辦
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宋曉琴 副主任醫(yī)師
井岡山大學(xué)附屬醫(yī)院 消化內(nèi)科
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出現(xiàn)肚子里有氣，排不出來的情況，主要還是考慮為脹氣引起的。對于這種情況，首先可以通過熱敷腹部的方式來促進(jìn)腸胃蠕動，幫助排氣。其次，腹部按摩也是一個好方法，對于促進(jìn)排氣有很好的作用。當(dāng)然，如果患者脹氣的情況比較嚴(yán)重，還可以通過服用一些促進(jìn)腸胃蠕動的藥物進(jìn)行治療。
當(dāng)然，最好是養(yǎng)成良好的飲食習(xí)慣，三餐有序，避免暴飲暴食?？梢杂行У谋苊饷洑獾某霈F(xiàn)。另外，要調(diào)整飲食結(jié)構(gòu)，避免食用過多紅薯、土豆等容易產(chǎn)氣的食物。
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