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皮膚暗黃怎么調(diào)理

朱珠
朱珠 主治醫(yī)師

遵義醫(yī)學院附屬醫(yī)院 皮膚性病科

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皮膚暗黃引起的原因可能與血液循環(huán)不良,色素積聚,聚外線照射或者長期熬夜,睡眠不足等因素有關(guān)系。所以要調(diào)理皮膚暗黃。

建議如下,首先一定要記得防曬,出門要用物理防曬或者防曬霜。其次,盡量少化妝,特別是不要化濃妝,化妝品不要用過于油膩和堵塞毛孔的產(chǎn)品。再者,建議可以多吃一些新鮮的蔬菜水果,不要吃辛辣刺激的食物。最后,一定要注意,不能熬夜,要保證充足的睡眠好休息。

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