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腳掌寬肉多怎么瘦腳

方大正
方大正 主治醫(yī)師

濟南市中西醫(yī)結合醫(yī)院 中醫(yī)骨傷科

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如果患者存在腳掌寬肉比較多的情況,可以嘗試使用如下的方式來瘦腳。

第一,建議該類患者首先要進行持續(xù)的有氧鍛煉。比如推薦此類患者可以穿一些底子較薄的鞋,然后進行持續(xù)的跑步,或者是跳繩一類的鍛煉。

第二,建議該類患者可以去正規(guī)的中醫(yī)院,請有資質的中醫(yī)師開具一些外用熏洗的中藥。

第三,對于足部,患者還可以去針灸推拿科來對此處做一下像刮痧,針刺,艾灸一類的理療,以起到相應的療效。

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