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小腿肉很硬是停止長高了嗎

孫淑建
孫淑建 副主任醫(yī)師

馬鞍山市人民醫(yī)院 骨科

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小腿肉很硬,不一定是停止長高。首先,引起小腿肉很硬的原因可能是由于肌肉比較發(fā)達(dá)所致。其次,身體長不長高主要和父母基因遺傳、營養(yǎng)狀況、愛不愛運動、體內(nèi)激素水平、骨骺線是否閉合等這些因素有關(guān)系。

如果擔(dān)心的話,可以去醫(yī)院做一下骨齡測定,如果還沒有閉合,那么可以多參加跳躍運動、多吃一些含鈣量高的食物,保證充足睡眠時間,都能有利于長高。

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