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怎樣去除妊娠紋和收緊腹部墜肉

夏虎
夏虎 主治醫(yī)師

四川省婦幼保健院 婦產(chǎn)科

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產(chǎn)后去除妊娠紋和收緊腹部肉,主要通過飲食和運(yùn)動的方法,首先在飲食結(jié)構(gòu)里面就需要高蛋白低脂低糖的飲食,并且需要保證纖維素的含量,這樣就可以減少脂肪的吸收,平常也是可以適當(dāng)活動,這樣也可以減少腹部的墜贅肉。

而妊娠紋常常是因為懷孕的過程中,增大的子宮對腹部的一些纖維組織的損傷,所以可以通過局部的用藥,這樣效果是比較好的,但是必須在醫(yī)生的指導(dǎo)下使用,這樣才比較安全。

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