正常人吃葉酸有什么好處與壞處
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徐艷娟 副主任醫(yī)師
廣州市花都區(qū)人民醫(yī)院 婦產(chǎn)科
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正常人吃葉酸有以下好處：
第一，預防巨幼細胞性貧血。
第二，防止血栓性疾病，比如腦梗塞等，適當?shù)难a充葉酸還可以有效預防腦中風。如果服用葉酸過量，就有可能給身體帶來不良的影響。
所以正常人不要隨意的使用一些藥物，如果身體里面缺乏葉酸營養(yǎng)物質，可以在醫(yī)生的指導下進行正確的藥物治療，如果自己服藥不當，就有可能會引起其他不適的癥狀發(fā)生。
平時可以根據(jù)自身的身體情況適當?shù)脑黾右恍w育鍛煉，這樣不僅能提高自身的抵抗力和免疫力，還能促進血液循環(huán)，加快身體新陳代謝。
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