葉酸cc型什么意思
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徐艷娟 副主任醫(yī)師
廣州市花都區(qū)人民醫(yī)院 婦產(chǎn)科
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葉酸cc型表明身體葉酸代謝基因正常,可以按正常的劑量來補(bǔ)充。所以不要擔(dān)心和緊張,是沒有什么問題的。
在備孕階段或者是孕早期要補(bǔ)充適量的葉酸,葉酸可以防止胎兒神經(jīng)管異常,同時(shí)要做好孕期各階段的孕檢。
在飲食方面要加強(qiáng)營(yíng)養(yǎng),不要偏愛辛辣刺激生冷過于油膩的食物,盡量以清淡為主。但是要注意營(yíng)養(yǎng)均衡,不要挑食和偏食,同時(shí)要注意休息,不要過度的勞累,要保證充足的睡眠時(shí)間。要保持愉悅的心情,多曬太陽,適當(dāng)運(yùn)動(dòng)。
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葉酸要吃到幾個(gè)月
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