女人42歲兩天兩夜不睡覺會有什么影響
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石德全 主任醫(yī)師
內(nèi)蒙古民族大學(xué)附屬醫(yī)院 神經(jīng)內(nèi)科
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42歲女性兩天兩夜不睡覺，會嚴(yán)重影響身體健康。首先，長時(shí)間熬夜不能保證充足的睡眠會使機(jī)體免疫力急劇下降，此時(shí)則容易感染細(xì)菌，病毒等。夜間休息時(shí)，人體的肝臟，腎臟等器官也處于休息調(diào)整狀態(tài)，兩天兩夜不睡覺，可能導(dǎo)致肝腎功能的損害。
長時(shí)間不睡覺還可引起血小板的減少，嚴(yán)重血小板減少者可出現(xiàn)自發(fā)性出血。建議以養(yǎng)成良好的作息時(shí)間和習(xí)慣，不要熬夜。
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