胸式呼吸和腹式呼吸的區(qū)別有哪些？
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安勇鵬 副主任醫(yī)師
開封市中心醫(yī)院 呼吸內(nèi)科
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吸呼吸主要包括兩種形式，一種是胸式呼吸，一種是腹式呼吸。胸式呼吸的時(shí)候病人，吸氣時(shí)腹部是凹陷的；而腹式呼吸的時(shí)候病人腹部是膨隆的。對于成年男性以及兒童來說，通常是以腹式呼吸為主的，而成年女性通常來說是以胸式呼吸為主的。
另外，在某些慢性肺部疾病的基礎(chǔ)上，通過腹式呼吸的訓(xùn)練，對于患者來說也是有一定幫助的。比如慢阻肺的患者，可以有意識的去做一些腹式呼吸，這有助于鍛煉患者的膈肌功能，對于提高患者的肺功能是有一定幫助的。
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