吃完一塊西瓜血糖會(huì)增高嗎
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韓昕健 副主任醫(yī)師
棗莊礦業(yè)集團(tuán)中心醫(yī)院 內(nèi)分泌科
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吃西瓜以后，血糖肯定會(huì)出現(xiàn)增高的，所以當(dāng)血糖控制不佳的情況下，最好不要吃西瓜，當(dāng)血糖控制良好的情況，在兩餐之間，比如下午三點(diǎn)，可以少量地吃西瓜，最大程度的減少血糖增高的程度。
糖尿病患者吃水果的時(shí)候，需要控制總熱量，減少其他食物的攝入，保證總熱量固定，盡量不要吃零食，減少各種甜食的攝入，比如各種點(diǎn)心含糖的飲料等等。如果是肥胖的患者，一定要配合適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)消耗熱量。
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