女人天天吃葉酸的好處
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朱海燕 副主任醫(yī)師
濟(jì)南市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院 婦產(chǎn)科
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葉酸對于女性的身體健康大有裨益。通過適量補(bǔ)充葉酸，有助于女性的身心健康。
首先，葉酸可以促進(jìn)蛋白質(zhì)新陳代謝，同時(shí)還可以跟維生素B12，聯(lián)合促進(jìn)紅細(xì)胞生長以及成熟，屬于制造紅血球必需的物質(zhì)。
其次，女性在備孕期間以及懷孕以后前三個(gè)月補(bǔ)充葉酸，就可以有效促進(jìn)胎兒大腦的成長發(fā)育，可以有效預(yù)防胎兒出現(xiàn)神經(jīng)管畸形的可能性。
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