養(yǎng)胃茶有什么
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宋曉琴 副主任醫(yī)師
井岡山大學(xué)附屬醫(yī)院 消化內(nèi)科
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養(yǎng)胃茶有：
1、青稞茶，有消食消腫、消食止渴、清熱解暑、益氣調(diào)中、開胸養(yǎng)虛、強(qiáng)血管、益五臟、化五臟的功效。人吃太多肉制品，可以喝一杯青稞茶，減少油膩感，促進(jìn)消化，有助于養(yǎng)胃、暖胃。
2、紅茶，紅茶多酚在生產(chǎn)和發(fā)酵過程中，氧化作用減少，人們喝紅茶時(shí)對胃的刺激較小，而茶多酚氧化物還可促進(jìn)胃腸道消化，可輔助抗炎、治療胃潰瘍、保護(hù)胃黏膜。
3、普洱茶，有解油膩食物的功效。普洱味道溫和，能保護(hù)胃黏膜，但濃度要適當(dāng)，以免刺激胃。
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