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為什么總是想睡覺

劉紅梅
劉紅梅 副主任醫(yī)師

滄州市中心醫(yī)院 神經(jīng)內(nèi)科

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總想睡覺的原因主要如下:

一、睡眠不足。如果患者夜間睡眠不足或睡眠質(zhì)量下降,第二天清晨起床的時(shí)候會(huì)總想睡覺。

二、過(guò)度的腦力勞動(dòng)。如果患者長(zhǎng)時(shí)間加班過(guò)度用腦,也會(huì)頭暈頭痛發(fā)困,想睡覺。

三、過(guò)度體力勞動(dòng)?;颊唛L(zhǎng)時(shí)間的運(yùn)動(dòng)或體力勞動(dòng)會(huì)出現(xiàn)身體疲勞狀態(tài)。

四、疾病因素。包括:神經(jīng)衰弱、嚴(yán)重的腦外傷、腦出血等都會(huì)想睡覺或伴有意識(shí)障礙。

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