夜里睡覺(jué)老是醒是怎么回事
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劉紅梅 副主任醫(yī)師
滄州市中心醫(yī)院 神經(jīng)內(nèi)科
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夜里睡覺(jué)老是醒，首先鑒于失眠的患者。當(dāng)患者伴有失眠癥的時(shí)候會(huì)出現(xiàn)夜間頻繁易醒的癥狀。
1.建議患者首先應(yīng)調(diào)整日常生活方式，每天進(jìn)行一些有氧運(yùn)動(dòng)，有助于改善睡眠。發(fā)病嚴(yán)重的可短時(shí)間內(nèi)口服鎮(zhèn)靜催眠藥物。
2.夜里睡覺(jué)老是醒還見(jiàn)于陣發(fā)性呼吸睡眠暫停綜合癥。建議患者到神經(jīng)內(nèi)科門(mén)診檢查和治療。
3.嚴(yán)重心理壓力過(guò)大的時(shí)候或精神高度緊張時(shí)，也會(huì)出現(xiàn)夜間老是醒。建議這樣的患者應(yīng)與親朋或好友進(jìn)行傾訴，改善患者的情緒。
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