生理期吃雪糕的后果
女性生理期是不建議吃雪糕的。雪糕是冰涼的食物，如果在生理期經(jīng)常吃雪糕，會引起月經(jīng)量增多，甚至出現(xiàn)痛經(jīng)，而且經(jīng)常吃雪糕也容易導(dǎo)致宮寒。因此，在生理期盡量還是不要吃雪糕。
除了雪糕以外，在生理期也不能吃冰鎮(zhèn)飲料、冰鎮(zhèn)水果等，同樣會引起痛經(jīng)等癥狀。同時(shí)，生理期也不要吃辛辣、刺激性的食物，不要碰冷水，注意休息。經(jīng)期可以喝熱水，改善乏力、痛經(jīng)等癥狀。
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生理期計(jì)算
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生理期頭痛
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生理期疲勞
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生理期持續(xù)幾天
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生理期可以體檢么
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生理期注意事項(xiàng)
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