怎么祛濕好，有什么方法
-
-
張興明 副主任醫(yī)師
錦州市中心醫(yī)院 中醫(yī)內(nèi)科
查看其他語音
祛濕好得快的方法，包括飲食調(diào)理，增加體育鍛煉，藥物祛濕等。
如果身體癥狀并不是很明顯，那么首先要調(diào)整好自己的飲食結(jié)構(gòu)，在飲食方面不要吃辛辣、過于油膩、生冷的食物，不然有可能會(huì)加重濕氣，可以根據(jù)個(gè)人的身體情況，適當(dāng)?shù)脑黾右恍╁憻?，因?yàn)樵谶\(yùn)動(dòng)過程中身體會(huì)排汗，排汗的時(shí)候，就會(huì)把濕氣帶出體外，但是要注意運(yùn)動(dòng)過后身體的保暖，不要著涼，以免引起感冒生病。
在日常生活中要遠(yuǎn)離陰暗潮濕的環(huán)境，也不可以長(zhǎng)時(shí)間的吹冷空調(diào)，如果身體癥狀比較嚴(yán)重，可以遵醫(yī)囑使用相關(guān)的藥物來調(diào)理。
-
-
- 張興明 錦州市中心醫(yī)...中醫(yī)內(nèi)科
如何祛濕
-
-
怎么祛濕
-
-
- 林友寶 溫州市人民醫(yī)...中醫(yī)科
喝祛濕中藥排濕反應(yīng)
-
-
-
- 邰曉娜 九江市中醫(yī)院中醫(yī)內(nèi)科
祛濕的食物
-
-
-
- 姜淑芳 濟(jì)寧市中醫(yī)院中醫(yī)科
運(yùn)動(dòng)可以祛濕嗎
-
-
-
- 劉延浩 開封市中心醫(yī)...中醫(yī)科
男人祛濕的方法
-
-
-
中國(guó)中醫(yī)科學(xué)院西苑醫(yī)院 中醫(yī)內(nèi)科
擅長(zhǎng)： 對(duì)中醫(yī)科疾病的診...
-
-
天津市中心婦產(chǎn)科醫(yī)院 產(chǎn)科
擅長(zhǎng)： 擅長(zhǎng)胎兒醫(yī)學(xué)、產(chǎn)...
-
-
南方醫(yī)科大學(xué)口腔醫(yī)院番禺院區(qū) 牙體牙髓病科
擅長(zhǎng)： 兒童口腔疾病及成...
-
-
廣西民族醫(yī)院 婦科
擅長(zhǎng)： 婦科腹腔鏡、宮腔...
-
-
山西省眼科醫(yī)院 眼底病科
擅長(zhǎng)： 對(duì)葡萄膜炎、眼底...
-
?？宋?/b>
主任醫(yī)師
七臺(tái)河市人民醫(yī)院 骨外科
擅長(zhǎng)： 擅長(zhǎng)骨關(guān)節(jié)外科，...
-
-
濰坊市中醫(yī)院 腦病重癥急救科
擅長(zhǎng)： 中西醫(yī)結(jié)合治療腦...
-
-
安徽省腫瘤醫(yī)院 風(fēng)濕免疫科
擅長(zhǎng)： 擅長(zhǎng)類風(fēng)濕關(guān)節(jié)炎...
公眾號(hào)
頭條號(hào)
百家號(hào)