祛濕按摩
病情描述：祛濕按摩
醫(yī)生回答 (2)
-
-
-
劉延浩 主治醫(yī)師
開封市中心醫(yī)院 三級(jí)甲等
從腿外側(cè)找兩個(gè)點(diǎn)，膝眼和外側(cè)腳踝，連成一條線，然后取這條線的中點(diǎn)，再找腿上的脛骨，脛骨前緣外1.5英寸，大概是你兩個(gè)手指的寬度，和剛才的中點(diǎn)齊平。就近按壓，最劇烈酸痛或疼痛的地方是風(fēng)龍穴，每天按壓3分鐘左右，穴位一般比周圍更敏感，大多數(shù)人在按摩風(fēng)龍穴時(shí)會(huì)感到酸痛麻木或有明顯疼痛。
-
-
-
-
劉偉芳 醫(yī)師
五蓮縣中醫(yī)院 二級(jí)甲等
濕氣是影響人體健康的一項(xiàng)生理疾病，俗話說(shuō)人體的萬(wàn)病皆始于濕，去除濕氣可以保持五臟六腑高效運(yùn)行、遠(yuǎn)離疾病，從日常生活習(xí)慣中做起，除了平時(shí)要吃一些祛濕的食物，還可以用中醫(yī)保健的方法來(lái)祛除，使用穴位法按摩中脘穴、陰陵泉、足三里、承山穴等等，通過(guò)按摩對(duì)身體祛濕養(yǎng)生。
-
相關(guān)視頻
相關(guān)語(yǔ)音
相關(guān)文章
-
-
祛濕驅(qū)寒的方法
濕寒多為脾虛導(dǎo)致，容易與風(fēng)邪結(jié)伴，形成風(fēng)寒。若體外空氣潮濕寒冷，也會(huì)導(dǎo)致人體脾虛... 詳細(xì)?
公眾號(hào)
頭條號(hào)
百家號(hào)