饥渴人妻欲求不满在线,国产精品精品自在线拍,激情中文小说区图片区,黄网站色成年片大免费高清,国产精品成人无码免费

全部導(dǎo)航

首頁 > 語音

跑步腳后跟疼是什么原因

跑步出現(xiàn)腳后跟疼,可能有以下的幾個原因:

一,跑步的姿勢不正確,跑步的時間過久,或者鞋子不合適所導(dǎo)致的局部肌肉韌帶勞損。

二,本身存在扁平足,高足弓等先天性的不足,跑步以后容易導(dǎo)致足跟的疼痛。

三,足底的筋膜炎,跟骨骨刺等也會導(dǎo)致疼痛。

需要注意休息,盡量的減少活動。每天可以用熱水泡腳,可以口服非甾體類的消炎鎮(zhèn)痛藥來緩解疼痛。要穿寬松透氣的鞋子,減輕對腳后跟的刺激。

相關(guān)醫(yī)生 更多»
劉德武

劉德武 主治醫(yī)師 講師

貴州中醫(yī)藥大學(xué)第二附屬醫(yī)院 普外、肛腸科

擅長: 擅長直腸、肛門常...

艾飛

艾飛 主治醫(yī)師 講師

貴州中醫(yī)藥大學(xué)第二附屬醫(yī)院 普外、肛腸科

擅長: 主要研究領(lǐng)域?yàn)榇?..

張大偉

張大偉 副主任醫(yī)師

遼寧醫(yī)學(xué)院附屬第三醫(yī)院 普外一科

擅長: 普外科各種常見病...

潘吉勇

潘吉勇 主任醫(yī)師

大連市第三人民醫(yī)院 普通外科

擅長: 擅長消化道系統(tǒng)疾...

張遠(yuǎn)通

張遠(yuǎn)通 副主任醫(yī)師

宣漢縣人民醫(yī)院 普外科

擅長: 普通外科常見病,...

黃巖

黃巖 副主任醫(yī)師

福州市第一醫(yī)院 普通外科

擅長: 肝膽胰脾、胃腸、...

黃漢揚(yáng)

黃漢揚(yáng) 副主任醫(yī)師

廣東汕尾市第二人民醫(yī)院 普外科

擅長: 對于乳腺癌規(guī)范化...

王春霞

王春霞 副主任醫(yī)師

黑龍江中醫(yī)藥大學(xué)附屬第二醫(yī)院 針灸三科

擅長: 擅長針灸、中藥和...

相關(guān)文章
跑步機(jī)跑步傷膝蓋嗎

跑步機(jī)跑步傷膝蓋嗎

在跑步機(jī)上跑步,人體的膝關(guān)節(jié)會反復(fù)受力摩擦,導(dǎo)致膝關(guān)節(jié)周圍的韌帶關(guān)節(jié)囊及內(nèi)部交叉... 詳細(xì)?

跑步機(jī)上跑步會傷膝蓋嗎?

跑步機(jī)上跑步會傷膝蓋嗎?

跑步是很多人喜愛的一種運(yùn)動,而且有好多人喜歡在跑步機(jī)上跑步,其實(shí)在跑步機(jī)上跑步受... 詳細(xì)?

在跑步機(jī)上跑步和在正常路上跑步,有什么區(qū)別?

在跑步機(jī)上跑步和在正常路上跑步...

跑步是生活中最常見的運(yùn)動項(xiàng)目之一,平時適當(dāng)?shù)呐懿侥軌蛱岣呱眢w機(jī)能,增強(qiáng)免疫能力。... 詳細(xì)?

補(bǔ)體C3
補(bǔ)體C3

補(bǔ)體C3常指血清補(bǔ)體C3,血清補(bǔ)體C3是人體血清中含量較高的一種... 更多?

總蛋白
總蛋白

總蛋白一般是指血清總蛋白,可分為白蛋白和球蛋白兩類,超過90%的... 更多?

肌酸激酶同工酶
肌酸激酶同工酶

肌酸激酶同工酶(CK-MB)分布在骨骼肌以及心肌細(xì)胞內(nèi),對于急性... 更多?

胰腺癌篩檢
胰腺癌篩檢

胰腺癌是一種起源于胰腺導(dǎo)管上皮細(xì)胞及腺泡細(xì)胞的胰腺惡性腫瘤,發(fā)病... 更多?

補(bǔ)體C4
補(bǔ)體C4

補(bǔ)體C4一般是指血清補(bǔ)體C4,它是一種多功能的β?球蛋白,能參與... 更多?

腹腔鏡
腹腔鏡

腹腔鏡檢查利用腹腔鏡,在患者腹部打孔,隨后將腹腔鏡置于患者腹腔內(nèi)... 更多?

汪濤
汪濤 主治醫(yī)師

安徽醫(yī)科大學(xué)附屬巢湖醫(yī)院 普通外科

擅長:擅長普外科常見病多發(fā)病的診療
醫(yī)聯(lián)媒體特約專家 在線咨詢
相關(guān)問答

早上跑步還是晚上跑步好呢?

張艷凱
張艷凱 副主任醫(yī)師 開封市中心醫(yī)院

答:早上跑步或者是晚上跑步都可以,具體看你什么時間方便,都有鍛煉身體的作用,晚上注意...

早上跑步還是晚上跑步好 A:通常早上跑步比晚上跑步要好一些,因?yàn)樵缟系目諝獗容^新鮮,早上起床以后進(jìn)....

跑步前喝水還是跑步后 A:一般是在跑步后喝水比較好,因?yàn)榕懿角昂人赡軙黾幽I臟的負(fù)擔(dān),而且還會....

復(fù)方氨林巴比妥注射液
復(fù)方氨林巴比妥注... 神威藥業(yè)(四川)...

功效主治:

復(fù)方氨林巴比妥注射液
復(fù)方氨林巴比妥注... 四川升和藥業(yè)股份...

功效主治:

復(fù)方氨林巴比妥注射液
復(fù)方氨林巴比妥注... 酒泉大得利制藥股...

功效主治:

復(fù)方氨林巴比妥注射液
復(fù)方氨林巴比妥注... 葵花藥業(yè)集團(tuán)(冀...

功效主治:

復(fù)方氨林巴比妥注射液
復(fù)方氨林巴比妥注... 石藥集團(tuán)歐意藥業(yè)...

功效主治: