怎樣可以減肚子
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邢龍 副主任醫(yī)師
淮北市人民醫(yī)院 消化內(nèi)科
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腹部脂肪堆積是肚子脹大的主要原因，注意飲食調(diào)節(jié)。減掉脂肪是最根本，也是最健康的方法。
建議平時注意飲食規(guī)律，多吃溫性的、容易消化的食品，少吃過涼、過辣、過硬、過酸、過咸以及過于油膩的食物。減少對胃的刺激性，戒煙酒，吃飯一次不要吃的太多，注意休息不要熬夜，增加運動量。
如果肥胖特別嚴(yán)重，建議最好還是做個血脂化驗檢查。配合服用降脂藥物，治療效果也是不錯的。
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- 陳巖 河北大學(xué)附屬...消化內(nèi)科
拉完肚子肚子咕咕叫
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- 張凱軍 廣東省人民醫(yī)...消化內(nèi)科
肚子往里縮肚子就很疼
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- 吳海武 贛州市人民醫(yī)...普內(nèi)科
摸肚子肚子會變大嗎
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- 陳巖 河北大學(xué)附屬...消化內(nèi)科
經(jīng)常拍肚子能減肚子嗎
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- 宋曉琴 井岡山大學(xué)附...消化內(nèi)科
小肚子和肚子很大
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- 宋曉琴 井岡山大學(xué)附...消化內(nèi)科
右邊肚子比左邊肚子大
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肚子著涼了會拉肚子嗎
方霖
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肚子疼熱敷肚子可以嗎
李芳芳
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肚子可以刮痧嗎？肚子刮痧手法有...
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肚子疼還拉肚子的原因
方霖
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