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吃什么湯清熱解毒去火

張興明
張興明 副主任醫(yī)師

錦州市中心醫(yī)院 中醫(yī)內(nèi)科

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具有清熱解毒、去火的湯有以下幾種:

1、苦瓜咸蛋湯,苦瓜有清心開胃的功效,咸鴨蛋有清肺火的功效,二者做成湯,能起到很好的清熱解毒、去火以及消暑的作用。

2、紅棗芹菜湯,起到養(yǎng)血安神、平肝清熱的作用,可以緩解便秘癥狀,還能改善高血壓癥狀。

3、冬瓜荷葉湯,不僅具有清熱作用,還可以美容養(yǎng)顏、祛除色斑,改善食欲不振的癥狀。

4、黃瓜皮蛋湯,黃瓜有清熱利濕的功效,皮蛋可以排毒,但是皮蛋為堿性食物,建議體質(zhì)差或孕婦要注意控制進(jìn)食量。

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