女性來例假期間能吃柿子嗎
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何靜 副主任醫(yī)師
池州市人民醫(yī)院 婦產(chǎn)科
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女性在來月經(jīng)期間可以少量吃柿子。但是需要注意柿子應(yīng)該避免空腹食用，否則容易導(dǎo)致結(jié)石。并且糖尿病的女性最好不要吃柿子，主要是因為柿子當(dāng)中含有的糖分比較多。另外，柿子偏寒涼，有痛經(jīng)的女性最好不要吃柿子，以免加重痛經(jīng)。
建議可以在月經(jīng)期間吃一些溫性的水果，比如蘋果、火龍果等，既可以補充維生素，還可以預(yù)防便秘。
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