孕晚期可以吃龍眼嗎
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丁英波 副主任醫(yī)師
蓬萊市中醫(yī)醫(yī)院 婦產(chǎn)科
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懷孕晚期可以少量吃龍眼。但是不能經(jīng)?；蛘叽罅康某浴?/p>
龍眼含有比較豐富的鐵劑，對于懷孕期間的貧血癥狀有一定的預防及緩解作用。龍眼還有養(yǎng)血安神的功效，能改善孕婦睡眠不好的癥狀。龍眼還含有各種維生素及氨基酸等營養(yǎng)物質，懷孕期間少量的吃一些龍眼，可以補充孕婦體內(nèi)所需的營養(yǎng)物質，可以促進胎兒健康發(fā)育。
但是龍眼的性質屬于熱性。懷孕晚期如果過多食用，容易引起孕婦上火導致出現(xiàn)便秘、咽喉腫痛等。所以孕晚期的孕婦盡量少吃龍眼。
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