小肚子越來越大是什么原因
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宋曉琴 副主任醫(yī)師
井岡山大學附屬醫(yī)院 消化內(nèi)科
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小肚子越來越大的原因有很多，肥胖是常見問題。另外妊娠期、腹部腫物等都有可能。
肥胖造成的與運動與飲食有密切的關系。在飲食上沒有加以注意，比如說平時吃了大量的高脂餐以及膽固醇。對于這種新鮮的蔬菜水果攝入的比較少，運動量不大就會出現(xiàn)小腹部的脂肪堆積。
日常生活中除了加強體育鍛煉，比如說做俯臥撐之外。還要在飲食上要注意多吃新鮮的蔬菜水果，減少高脂餐、高膽固醇的攝入。
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