血脂高每天能吃點腰果嗎
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劉曄 主治醫(yī)師
棗莊礦業(yè)集團中心醫(yī)院 內分泌科
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血脂高的人，不能每天都吃腰果。
血脂高的人，應該注意避免食用腰果、開心果等干果類食物。這些食物含有油脂類成分相對比較多，患者進食之后，會加重病情。
患者患有了高脂血癥之后，應該做到低油、低脂飲食。低油、低脂飲食指的是，要避免食用含有油脂豐富的食物，不吃肥肉。建議也要避免進食過多的、含糖量特別豐富的食物，否則不利于血脂的控制。
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