女人經(jīng)常熬夜的危害
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高林 主治醫(yī)師
棗莊礦業(yè)集團(tuán)中心醫(yī)院 普內(nèi)科
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女人經(jīng)常熬夜，危害相當(dāng)大：
一、導(dǎo)致內(nèi)分泌的失調(diào)，出現(xiàn)月經(jīng)的紊亂，比如月經(jīng)量增多減少、經(jīng)期不規(guī)律、痛經(jīng)等。
二、出現(xiàn)皮脂腺分泌過旺盛，面部油脂過多堵塞毛孔，導(dǎo)致痤瘡、黑頭、粉刺等，會(huì)使皮膚暗淡、皮膚松弛、色斑增多，加快衰老。
三、出現(xiàn)脫發(fā)、白發(fā)的現(xiàn)象。
四、長期熬夜，睡眠減少，同時(shí)還會(huì)表現(xiàn)有白天精神萎靡、記憶力的減退、精神不集中，有時(shí)還會(huì)出現(xiàn)有頭暈、耳鳴的現(xiàn)象。
五、長期熬夜，使機(jī)體的免疫力下降，容易出現(xiàn)受涼感冒以及胃腸道不適的癥狀，還會(huì)導(dǎo)致肥胖，增加乳腺癌的風(fēng)險(xiǎn)。
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