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晚上睡覺老是醒怎么回事

董瑞芳
董瑞芳 副主任醫(yī)師

滄州市中心醫(yī)院 神經(jīng)內(nèi)科

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晚上睡覺的時候總是容易醒,有多種原因:

一、不安腿綜合征,在睡覺的時候肢體會出現(xiàn)感覺的異常,會出現(xiàn)腫脹感,在活動以后癥狀緩解,所以,睡覺的時候容易被驚醒。

二、器質(zhì)性的慢性疾病,引起患者出現(xiàn)肢體麻木、心慌等癥狀,導致睡眠質(zhì)量比較差,不容易進入深度睡眠。

三、功能性的因素,比如:情緒緊張、焦慮、生活壓力大。

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