葉酸早上吃還是晚上吃
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牛玉敏 副主任醫(yī)師
銅陵市人民醫(yī)院 婦產(chǎn)科
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葉酸在早上或者晚上都是可以吃的，對于時間并不會產(chǎn)生什么影響。
可以選擇在餐后服用，或者隨餐服用是比較好的，能夠減少胃腸道不良的刺激，并且容易被身體吸收。葉酸是一種比較常見的藥物，在懷孕早期的時候，少量吃一些能夠預(yù)防腦血管畸形。
在吃藥的同時避免喝濃茶、咖啡，要養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，定期到醫(yī)院做好產(chǎn)檢。保持愉悅的心情，適當(dāng)?shù)倪M行體育鍛煉。
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