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肌肉勞損一般恢復多久

袁俊麗
袁俊麗 主任醫(yī)師

邯鄲市第一醫(yī)院 神經(jīng)內(nèi)科

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肌肉勞損一般需要多久恢復,與患者自身身體素質(zhì)、年齡有關,也與是急性勞損,還是慢性勞損有關。

一般身體體質(zhì)好的中青年,可以在幾天內(nèi)恢復。老年性由于自身身體抵抗力差,恢復的時間比較慢。急性的肌肉勞損,一般適當休息后恢復;慢性的勞損,需要幾個月或者是更長的時間。

當肌肉勞累后,要多注意休息,避免勞累。平時用熱水袋熱敷患處,必要時服用活血止痛的藥物。

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