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追奶成功的方法

王勇慧
王勇慧 主治醫(yī)師

吉安市婦幼保健院 婦產(chǎn)科

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追奶是指哺乳期媽媽奶水不足,這個時候需要追奶,通過外界的辦法,達到母乳充足的目的。追奶的主要辦法有:

一、母嬰同室,讓孩子多吸吮,孩子饑餓時,乳房脹痛時,及時讓孩子吸吮。

二、重視心理護理,媽媽一定要有信心,相信通過自己的努力可以追奶成功。

三、注意母乳喂養(yǎng)的方式,母親及新生兒應(yīng)選擇最舒適的位置,讓孩子吸空一側(cè)乳房,再去吸另一側(cè)乳房。

四、哺乳前,熱敷雙側(cè)乳房3~5分鐘,并按摩。

五、適當(dāng)?shù)恼{(diào)節(jié)飲食,喝營養(yǎng)豐富的肉湯,比如排骨湯、魚湯、雞湯等。

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