腿部肌肉痛怎么辦
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汪濤 主治醫(yī)師
安徽醫(yī)科大學附屬巢湖醫(yī)院 普通外科
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腿部肌肉痛,主要是因為腿部肌肉的拉傷,或者局部乳酸堆積所導致的。
治療上首先要注意休息,避免過多的活動。24小時內(nèi)冷敷。24小時后熱敷。同時可以采用局部理療、按摩緩解疼痛。適當?shù)膶⑼炔刻Ц撸@樣有利于下肢靜脈的回流,減輕酸痛的癥狀。
如果疼痛比較明顯,必要的時候可以口服非甾體類的消炎鎮(zhèn)痛藥,緩解疼痛的癥狀。